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Verdure sabbiose al forno con semi di sesamo

Ricetta, ingredienti e consigli per "Verdure sabbiose al forno con semi di sesamo", scopri come si prepara.

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Verdure sabbiose al forno con semi di sesamo

https://blog.cookaround.com/mentaepeperoncino/

Tempo di preparazione: 35 Minuti Tempo di cottura: 20 Minuti

Ingredienti

  • melanzane
  • olio
  • pangrattato
  • peperoni
  • sale
  • semi di sesamo
  • uova
  • zucchine

Ricetta

preparazione veramente semplice; inizio preparando una dadolata di verdure che vado ad ungere con pochissimo olio e sale per poi arricchirle in una delicata sabbiatura data da pangrattato grossolano e semi di sesamo.

Difficolt Molto facile Costo Molto economico Tempo di preparazione 35 Minuti Tempo di cottura 20 Minuti Porzioni 4 Metodo di cottura Forno Cucina Italiana Ingredienti 1 melanzana ovale nera 2 zucchine 1 peperone 3 cucchiai olio extravergine d'oliva 2 pizzichi sale 40 g pangrattato 20 g semi di sesamo Strumenti 1 Tagliere + coltello 1 Ciotola + cucchiaio 1 Leccarda + carta forno Preparazione 1) Lavate bene le verdure e preriscaldate il forno a 200 gradi in modalit ventilato.

2) Tagliate a rondelle di circa 1 cm la melanzana, poi riducetela a dadini che dovranno essere pi o meno della stessa misura.

3) Spuntate anche.

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Verdure sabbiose al forno con semi di sesamo