Muffin light solo 120 calorie, colazione senza rimorsi!

Ricetta, ingredienti e consigli per "Muffin light solo 120 calorie, colazione senza rimorsi!", scopri come si prepara.

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Muffin light solo 120 calorie, colazione senza rimorsi!

Ricette in Armonia
Muffin light solo 120 calorie, colazione senza rimorsi!
Ingredienti
  • farina 00
  • gocce di cioccolato
  • lievito per dolci
  • olio di semi
  • uova
  • yogurth
  • zucchero semolato
Ricetta

...Preparazione 5 min Cottura 20 min Tempo totale 25 min Porzioni 8 tortini Ingredienti 1x 2x 3x 125 gr di yogurt magro = 45 cal 80 gr di zucchero semolato = 313 cal 130 gr di farina 00 = 448 cal 2 uova medie fresche = 140 cal 1 bustina di lievito per dolci = 20 cal 2 cucchiai di olio di semi = 120 cal 20 gr di gocce di cioccolato extrafondente = 100 cal Totale calorie 1.118/ quindi 120 calorie per muffin. Istruzioni Versare farina uova zucchero e olio in una terrina e lavorare con una forchetta...

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