Involtini light di tacchino e spinaci!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Involtini light di tacchino e spinaci!", scopri come si prepara.
Involtini light di tacchino e spinaci!
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Ingredienti
- carne di tacchino
- fesa di tacchino
- olio d'oliva extra-vergine
- parmigiano
- prosciutto cotto
- sale
- spinaci
- tacchino
- vino bianco
Ricetta
Preparazione 10 min Cottura 15 min Tempo totale 25 min Porzioni 2 persone Ingredienti 1x 2x 3x 300 gr di fesa di tacchino 300 gr di spinaci freschi o surgelati 100 gr di prosciutto cotto facoltativo 1 cucchiaini di parmigiano 1/2 bicchiere di vino bianco 1/2 bicchiere di acqua q.
sale e olio evo Istruzioni Sbollentate gli spinaci salandoli.
Se le fettine di tacchino sono troppo spesse lavoratele con un batticarne in modo da renderle pi sottili, per non fare rovinare le fibre della carne basta battere chiudendo le fette dentro due fogli di carta forno Adagiate le fettine su un vassoio e sistemateci sopra gli spinaci un cucchiaino per fetta di parmigiano e il prosciutto cotto se previsto dalla vostra dieta oppure realizzate gli involtini semplici vi assicuro che sono buoni.
Con molta delicatezza avvolgete le fette farcite su se stesse in modo da realizzare degli.
