Ricetta, ingredienti e consigli per "Bowl di riso Venere e verdure, un primo completo", scopri come si prepara.
...preparazione della bowl di riso Venere con ratatouille di verdure iniziate cuocendo il riso in 0,6 litri di acqua. Poi tostate il riso in pochissimo olio extravergine d'oliva e versate gradualmente l'acqua gi calda. Infine cuocete al forno a 200 gradi per 20 minuti con il coperchio applicato. Ora lavate e sbucciate le verdure, tagliate le carote, i peperoni e le zucchine a filetti, mentre il sedano e il porro tagliateli a rondelle. Versate questi ingredienti in una pentola e rosolateli per pochi minuti in poco olio. Aggiungete il concentrato di pomodoro mescolato a tre...
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