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Insalatina di Pasqua con uova di quaglia e i fiori di pesco

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalatina di Pasqua con uova di quaglia e i fiori di pesco", scopri come si prepara.

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Insalatina di Pasqua con uova di quaglia e i fiori di pesco

https://www.posatespaiate.com/

Ingredienti

  • erbe
  • insalata
  • insalata valeriana
  • insalatina
  • limoni
  • miele
  • noci
  • pepe
  • pere
  • radicchio
  • radicchio rosso
  • rucola
  • sale
  • senape
  • tarassaco
  • topinambur
  • uova
  • uova di quaglia

Ricetta

Lavare le erbe e insalate separatamente e asciugatele nella centrifuga dell'insalata.

Cuocere le uova di quaglia immergendole delicatamente dell'acqua in leggera ebollizione e far sobbollire per 3 minuti (4 per un risultato ben cotto).

Poi scolarle dall'acqua e metterle in acqua fredda per qualche minuto in modo da fermare la cottura.

Sgusciare le noci.

Pulire il topinambur e lavare la pera.

Comporre l'insalata in un piatto largo e grande disponendo la valeriana, il tarassaco, la cicoria rossa e la rucola.

Poi lamelle di topinambur e di pera e i gherigli di noce.

Terminare con i fiori di pesco e uova di quaglia sode.

Condire con la citronette agrodolce appena prima di servire.

Note e suggerimenti Per conoscere le propriet delle erbe spontanee e dei fiori eduli vi consiglio di visitare il sito Vividisanapianta di Viviana Sorrentinodove troverete anche altre ricette con il tarassaco.

Semarofo verde: ricetta con un basso impatto.

vai alla ricetta completa link

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Insalatina di Pasqua con uova di quaglia e i fiori di pesco