Quinoa nera con asparagi, ceci e germogli di soia

Ricetta, ingredienti e consigli per "Quinoa nera con asparagi, ceci e germogli di soia", scopri come si prepara.

Disponibile su Google PlayInstalla
Google Play e il logo di Google Play sono marchi di Google LLC.
Trova ricette da ingredienti

Inserisci qui gli ingredienti che hai in casa, per es. "Aragosta".

Inserisci qui gli ingredienti che non hai in casa o non vuoi usare, per es. "Polenta".
La tua dispensa
Esclusioni
Aggiungi gli ingredienti in tuo possesso
Trova ricetta per ingredienti
Aggiungi gli ingredienti da escludere
Ricette per ogni occasione
Ricette > Piatti Unici

Quinoa nera con asparagi, ceci e germogli di soia

Posate Spaiate
Quinoa nera con asparagi, ceci e germogli di soia
Ingredienti
  • aceto
  • asparagi
  • ceci
  • cetriolini
  • formaggio scamorza affumicata
  • germogli di soia
  • limoni
  • menta
  • olio
  • pepe
  • peperoncino
  • peperoni gialli
  • peperoni rossi
  • quinoa
  • sale
  • santoreggia
  • zucchine
Ricetta

...preparazione di alcune ricette. La ricetta che ci ha raccontato Roxana per usare la quinoa: 100 gr di quinoa normale, 1 zucchina, peperone rosso, peperone giallo, 50 gr di scamorza affumicata, vinagrette, sale qb: tagliate le verdure a piccoli cubetti e saltatele brevemente in padella, salate. Unite la brunoise di verdure alla quinoa cotta per assorbimento in acqua bollente salata o brodo vegetale, come descritto sopra, e completate con la scamorza affumicata tagliata piccola piccola. Per approfondire i valori nutritivi della quinoa ecco un articolo interessante scritto da...

vai alla ricetta completa link
Vota
Voti: 4.46/5 (193 voti)
Food blog
Vuoi entrare a far parte dei nostri
Food blog amici?
Visita la nostra pagina food blog amici
Quinoa nera con asparagi, ceci e germogli di soia