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Ricette per lo svezzamento: idee per i piccoli che imparano a mangiare

Ricetta, ingredienti e consigli per "Ricette per lo svezzamento: idee per i piccoli che imparano a mangiare", scopri come si prepara.

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Ricette per lo svezzamento: idee per i piccoli che imparano a mangiare

https://www.posatespaiate.com/

Ingredienti

  • ceci
  • fagioli
  • fave fresche
  • formaggi
  • legumi
  • lenticchie
  • parmigiano
  • pastina
  • piselli
  • ricotta
  • sale
  • verdure
  • yogurth

Ricetta

preparato .

Arrivati a questo punto della lettura potresti ancora avere in mente i rassicuranti schemini preimpostati dello svezzamento tradizionale: ma pensa un attimo a ci che si perderebbe il tuo piccolo proprio in quella fase in cui per la prima volta pu scoprire i sapori.

Sar pi facile di quello che pensi: se hai un bambino piccolo vuol dire che arrivi dalla gravidanza e proprio in gravidanza ci si abitua a mangiare bene, come ti avevo raccontato qui.

Per lo svezzamento valgono pi o meno gli stessi principi: privilegiare il cibo di stagione e variare spesso, ecco le due cose principali da tenere a mente.

La frutta e la verdura sono la base, da scegliere di stagione cambiando spesso colori e consistenze.

I cereali e carboidrati : ne esistono tantissimi e hanno propriet nutritive importanti.

A parte il riso , esistono piccoli cereali come il miglio e l'amaranto che insieme alle verdure creano un ottimo piatto unico.

vai alla ricetta completa link

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