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Pancakes vegani alla banana e lamponi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Pancakes vegani alla banana e lamponi", scopri come si prepara.

Ricette > Dolci e Dessert

Pancakes vegani alla banana e lamponi

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Ingredienti

  • arance
  • avena
  • banane
  • bicarbonato
  • cocco
  • farina
  • farina 00
  • farina d'avena
  • farro
  • fiocchi d'avena
  • lamponi
  • lievito
  • lievito per dolci
  • olio
  • sale
  • soia
  • zucchero

Ricetta

Preparazione 20 min Cottura 10 min Resting time 20 min Totale 30 min Portata Dolce, Prima Colazione Cucina Internazionale Porzioni 2 persone Calorie 400 kcal Attrezzatura Frusta Frullatore Ingredienti 1x 2x 3x Per i pancakes 1 tazza fiocchi d'avena 1 tazza latte vegetale soia o mandorla 1 banana molto matura 2 cucchiai olio di cocco 1 cucchiaino bicarbonato cucchiaino lievito per dolci 1 pizzico sale Per la composta di lamponi 1 tazza lamponi freschi (125 g) succo di mezza arancia 1 cucchiaio zucchero Preparazione Foto ON Foto OFF Per i pancakes In un frullatore mescolate l'avena, il lievito, il bicarbonato di sodio e un pizzico di sale In una ciotola, schiacciate la banana matura e l'olio di cocco con una forchetta Aggiungete il latte vegetale e mescolate bene finch la banana non si.

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