Schiacciatine vegan senza zucchero con fiocchi d’avena e banane

Per realizzare la ricetta Schiacciatine vegan senza zucchero con fiocchi d’avena e banane nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un pizza e rustico gustoso e ben equilibrato.

Schiacciatine vegan senza zucchero con fiocchi d’avena e banane

Ingredienti per Schiacciatine vegan senza zucchero con fiocchi d’avena e banane

avenabananebiscotticioccolato fondente

Preparazione della ricetta

Come preparare: Schiacciatine vegan senza zucchero con fiocchi d’avena e banane

La ricetta Schiacciatine vegan senza zucchero con fiocchi d’avena e banane è una variante innovativa delle tradizionali schiacciatine, ideata per adattarsi alle esigenze di una dieta vegana e a basso contenuto di zucchero. Questo piatto trae origine dalla volontà di creare un’alternativa più salutare ai classici dolci, mantenendo però il sapore e la consistenza che li rende così amati. Solitamente vengono gustate come merenda o dessert.

  • Tosta i fiocchi d’avena in una padella antiaderente a fuoco medio fino a quando non diventano leggermente dorati e profumati.
  • Riduci le banane a purea con una forchetta fino a ottenere una consistenza liscia.
  • Aggiungi i biscotti sbriciolati e il cioccolato fondente tagliato a pezzetti alla purea di banana e mescola bene.
  • Aggiungi i fiocchi d’avena tostati al composto di banana e cioccolato, e mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.
  • Utilizza un cucchiaio per prendere piccole porzioni dell’impasto e modella delle palline che poi appiatterai leggermente fino a ottenere le schiacciatine.
  • Disponi le schiacciatine su un vassoio coperto con carta da forno e lasciale riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servirle.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Aragosta alla Catalana, per una cena natalizia elegante e ricercata

    Aragosta alla Catalana, per una cena natalizia elegante e ricercata


  • Tortini di alici con carote viola in zuppetta di pomodoro

    Tortini di alici con carote viola in zuppetta di pomodoro


  • Sublime tortino di zucca su crema di stracciatella e canditi all’arancio

    Sublime tortino di zucca su crema di stracciatella e canditi all’arancio


  • Mini cakes speziati alle ciliegie candite, il dolce per tutti!

    Mini cakes speziati alle ciliegie candite, il dolce per tutti!


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.