Sformatini di cous cous con funghi e nocciole
Ricetta, ingredienti e consigli per "Sformatini di cous cous con funghi e nocciole", scopri come si prepara.
Sformatini di cous cous con funghi e nocciole
https://blog.giallozafferano.it/ilgrembiulinoinfarinato/
Ingredienti
- aglio
- funghi champignon
- nocciole
- olio
- prezzemolo
- sale
- sale grosso
Ricetta
preparato a parte data la sua velocit nell'essere cotto'.
ma credetemi ne vale la pena.
E poi vogliamo parlare dell'apporto calorico''' Il cous cous ha propriet altamente dietetiche.
Quello in commercio ovviamente quello precotto e seccato e per prepararlo va messo in acqua calda la quale verr assorbita dal cous cous stesso.
In poche parole, bastano pochi gr di cous cous conditi con pesce e verdure per ottenere un piatto gustoso e saziante, ben bilanciato e perfettamente in linea con gli obiettivi di una dieta volta a far perdere peso.
Che ne dite quindi di vedere insieme la semplice ricettina' Sformatini di cous cous con funghi e nocciole, dose per due persone.
160 gr di cous cous 300 gr di funghi champignon 30 gr di nocciole tostate e pelate 3 cucchiai di olio q.
b sale q.
b prezzemolo 1 spicchio di aglio Realizzare gli Sformatini di cous cous con funghi e nocciole molto semplice.
