Tempeh alle carote con beluga e orzo

Ricetta, ingredienti e consigli per "Tempeh alle carote con beluga e orzo", scopri come si prepara.

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Tempeh alle carote con beluga e orzo

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Tempeh alle carote con beluga e orzo
Ingredienti
  • biscotti
  • formaggi
  • funghi
  • insalata
  • legumi
  • pane
  • patate
  • riso
  • seitan
  • tempeh
  • tofu
Ricetta

...Procedimento: Come prima cosa, cuocere separatamente orzo e lenticchie. Nella padella con poco olio aggiungere prezzemolo tritato, buccia di limone gratuggiata, aglio tritato, lenticchia e orzo cotti. Mescolare e lasciare insaporire cuocendo per alcuni minuti. Tenere da parte. In una padella versare olio, aggiungere le carote a rondelle, salare, coprire con poca acqua e stufare piano piano, finch le carote non diventano morbide. Nel mixer mettere un p di carote stufate, tamari, sciroppo di datteri, aglio, succo di limone un pochino di acqua e frullare. Nella padella mettere...

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Tempeh alle carote con beluga e orzo