Insalata di ceci tonno e rucola

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Insalata di ceci tonno e rucola

Pelle di Pollo
Insalata di ceci tonno e rucola

Tempo di preparazione: 15 Minuti

Ingredienti
  • ceci
  • cipolla rossa
  • olio
  • olive
  • pepe
  • pomodori secchi
  • rucola
  • sale
  • sedano
  • tonno
Ricetta

...preparazione 15 Minuti Porzioni 2 Metodo di cottura Senza cottura Ingredienti 230 g ceci (gi lessati) 160 g tonno sott'olio 1 cipolla rossa q.b. rucola 2 cucchiai olive taggiasche 7 pomodori secchi sott'olio 1 costa sedano olio extravergine d'oliva sale pepe Strumenti Ciotola Tagliere Coltello Preparazione Mondate la cipolla, tagliatela a rondelle e mettetela a bagno in un recipiente con acqua tiepida e un goccio di aceto se lo gradite. Scolate bene i ceci dal loro...

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