Tortillas con funghi e hummus di ceci, un pasto completo
Ricetta, ingredienti e consigli per "Tortillas con funghi e hummus di ceci, un pasto completo", scopri come si prepara.
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Tortillas con funghi e hummus di ceci, un pasto completo
https://www.nonnapaperina.it/Ingredienti
- aglio
- avocado
- ceci
- fagioli rossi
- funghi prataioli
- limoni
- mais
- olio
- pannocchie
- pepe
- sale
- tortillas
Ricetta
...procedimento non poi cos rapido, ma piuttosto semplice e senza particolari difficolt. Le tortillas con funghi e hummus di ceci sono buone ed equilibrate dal punto di vista nutrizionale. C' di tutto: i carboidrati (forniti dalle tortillas), le proteine (fornite dai fagioli), le vitamine e i sali minerali (forniti dai funghi, dal mais e dagli altri ingredienti). Ad incidere dal punto di vista nutrizionale organolettico anche soprattutto l'hummus di ceci, di cui parler nel prossimo paragrafo. L'hummus di ceci, un ingrediente speciale L' hummus di ceci uno degli...
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