Quantcast

MugCake Proteica Ricotta Fichi e Carrube

Ricetta, ingredienti e consigli per "MugCake Proteica Ricotta Fichi e Carrube", scopri come si prepara.

Ricette > Dolci e Dessert

MugCake Proteica Ricotta Fichi e Carrube

https://www.fitwithfun.it/

Tempo di preparazione: 5 Minuti Tempo di cottura: 10 Minuti

Ingredienti

  • albumi
  • avena
  • cannella
  • ceci
  • farina
  • fichi
  • lievito
  • mandorle
  • noce moscata
  • ricotta
  • soia
  • vaniglia
  • zucca
  • zucchero

Ricetta

preparazione 5 minuti Tempo di cottura 10 minuti Porzioni porzioni Ingredienti 180 g zucca (peso da cruda) 90 g ricotta 100 g albume 2 fichi 30 g Farina di Soia La Trovi Qui 30 g farina di carrube La Trovi Qui 20 g fiocchi di avena Li Trovi Qui 3 g lievito Lo Trovi Qui q.

vaniglia La Trovi Qui 1 cucchiaino cannella 1 pizzico noce moscata Piatto Colazione, Merenda, Spuntino Cucina healthy, Italian, proteica Tempo di preparazione 5 minuti Tempo di cottura 10 minuti Porzioni porzioni Ingredienti .

vai alla ricetta completa link

Vota

Voti: 4.51/5 (1437 voti)
Food blog
Vuoi entrare a far parte dei nostri
Food blog amici?
Visita la nostra pagina food blog amici
MugCake Proteica Ricotta Fichi e Carrube