Smoothie bowl al mango, un dessert colorato e gustoso
Ricetta, ingredienti e consigli per "Smoothie bowl al mango, un dessert colorato e gustoso", scopri come si prepara.
Smoothie bowl al mango, un dessert colorato e gustoso
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Ingredienti
- arance
- banane
- canapa
- cioccolato fondente
- cocco
- frutti della passione
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Ricetta
preparazione in modo che possa incidere sul gusto, ma anche dal punto di vista visivo, quasi a mo’ di decorazione.
Il cioccolato fondente, come molti sanno, è un prodotto salutare, certamente più salutare del cioccolato al latte.
E’ povero di zuccheri, ma ricco di antiossidanti , i quali generano un effetto positivo sull’apparato cardiocircolatorio.
Paradossalmente, è più calorico della cioccolata “normale” in quanto contiene più cacao (anche burro di cacao), che è più grasso del latte o degli altri componenti che vengono in genere inseriti a integrazione delle altre tipologie di cioccolata.
Il cioccolato fondente fa bene all’umore.
Stimola, infatti, il rilascio di endorfine, sostanze deputate alla sensazione del piacere.
Il cioccolato fondente, poi, è ricco di acido oleico , un grasso che contribuisce ad abbassare il livello del colesterolo cattivo, e dunque a prevenire le malattie cardiovascolari.
Per.
