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Crema di Porri e Patate Vegan | Creamy Vegan Potato Leek Soup

Ricetta, ingredienti e consigli per "Crema di Porri e Patate Vegan | Creamy Vegan Potato Leek Soup", scopri come si prepara.

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Crema di Porri e Patate Vegan | Creamy Vegan Potato Leek Soup

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Tempo di preparazione: 8 Minuti

Ingredienti

  • aglio
  • alloro
  • brodo
  • brodo vegetale
  • erba cipollina
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • patate
  • pepe
  • porri
  • rosmarino
  • sale
  • timo

Ricetta

preparazione serve per dare maggiore consistenza e gusto alla crema.

Inoltre, permettendovi di masticare durante il pasto, vi donerà un senso di sazietà maggiore rispetto ad una normale crema o vellutata.

Questo appagherà il vostro stomaco e vi darà l’illusione di aver mangiato di più! LA CREMA DI PORRI E PATATE È SANA ' Sì! Le patate sono un'ottima fonte di potassio , zinco, rame, vitamina B6, vitamina C , fosforo, manganese e fibre .

Inoltre il loro potere antiossidante è annidato soprattutto nella boccia! Avete mai provato a mangiarla' È veramente buona e in alcune ricette aggiunge un prezioso tocco saporito e gourmand ! Io mangio sempre la buccia delle patate novelle o le baby potataoes biologiche.

Vale davvero la pena di armarsi di spazzolino e pulire le patate senza sbucciarle.

Riassumendo, le patate: mantengono in salute l’intestino hanno un alto potere saziante sono ricche.

vai alla ricetta completa link

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Crema di Porri e Patate Vegan | Creamy Vegan Potato Leek Soup