Energy Balls al Cacao Cocco e Lamponi | Vegan Peanut Butter and Raspberry Cacao Energy Balls
Ricetta, ingredienti e consigli per "Energy Balls al Cacao Cocco e Lamponi | Vegan Peanut Butter and Raspberry Cacao Energy Balls", scopri come si prepara.
Energy Balls al Cacao Cocco e Lamponi | Vegan Peanut Butter and Raspberry Cacao Energy Balls
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Tempo di preparazione: 5 Minuti
Ingredienti
- arachidi
- avena
- avocado
- burro d'arachidi
- burro di mandorle
- cacao
- cacao amaro
- canapa
- cocco
- datteri
- grano saraceno
- lamponi
- mandorle
- noci
- semi di chia
- semi di lino
Ricetta
Preparazione 5 minuti Porzioni 16 energy balls da 15g circa Fran Beauty Food Blog Ingredienti 120 g datteri medjool - denocciolati, circa 6 datteri 8 g cacao amaro - in polvere o proteine in polvere al cacao vegane 12 g fiocchi di avena senza glutine - o fiocchi di grano saraceno o semi di canapa decorticata, cambierà il gusto 50 g burro di arachidi - naturale oppure burro di mandorle fatto in casa 45 g mandorle - oppure noci o arachidi tostate 10 g cocco rapè 6 g semi di chia - o semi di lino, opzionale Per ricoprire lamponi liofilizzati - interi o in polvere, opzionale cocco rapè cacao amaro - come alternativa Istruzioni In un robot da cucina, frulla i datteri denocciolati fino a quando si forma una palla.
( Se hai un potente frullatore, puoi saltare questo passaggio e frullate tutti gli ingredienti assieme).
Aggiungi avena, cacao,.
