Pane tostato con ricotta fichi e noci
Ricetta, ingredienti e consigli per "Pane tostato con ricotta fichi e noci", scopri come si prepara.
Pane tostato con ricotta fichi e noci
https://blog.giallozafferano.it/ilgrembiulinoinfarinato/
Ingredienti
- fichi
- mirtilli
- noci
- pane integrale
- pane tostato
- ricotta
Ricetta
iniziare la giornata con una bella colazione che ci fornisce carboidrati, zuccheri e proteine'tutto il necessario per affrontare al meglio tutti i nostri impegni.
Diciamo che io sono una da colazione dolce e non proteica'ma amo la ricotta in ogni momento della giornata e poi è così delicata che abbinata in maniera giusta è davvero super.
In realtà a casa avevo due piccoli fichi e non volevo sprecarli inutilmente'quest'anno ho l'impressione che se ne trovano purtroppo pochi e allora ho voluto ottimizzare gli unici due che sono riuscita a cogliere dall'albero.
E allora ho pensato di concedermeli a colazione.
A proposito'sapete che i fichi sono dolci ma hanno un indice gliecemico relativamente basso''' Da non crederci vero''' Comuque torniamo alla mia creazione'ho messo insieme il tutto necessario per una colazione completa'e che soddisfazione!!! Una spremuta'un caffè.
il mio Pane tostato e la mattinata è stata.
