polpette di tofu e verdure

Ricetta, ingredienti e consigli per "polpette di tofu e verdure", scopri come si prepara.

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polpette di tofu e verdure

TASTE AND SOUL
polpette di tofu e verdure
Ingredienti
  • carote
  • farina di mais
  • lievito
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pane raffermo
  • porri
  • sale
  • spinaci
  • tamari
  • tofu
Ricetta

...Preparazione ' Lascia in ammollo in acqua il pane raffermo per un paio di ore, finch diventa gonfio e morbido. Versa l'olio evo in un tegame, fai scaldare per un paio di minuti e poi versa le verdure e il tofu, cospargi con la salsa tamari e il sale e fai saltare a fuoco vivo per 7/8...

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