Tempeh, Basmati e verdure un mix di energia

Ricetta, ingredienti e consigli per "Tempeh, Basmati e verdure un mix di energia", scopri come si prepara.

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Tempeh, Basmati e verdure un mix di energia

Ricettario Vegan
Tempeh, Basmati e verdure un mix di energia
Ingredienti
  • biscotti
  • formaggi
  • insalata
  • legumi
  • pane
  • patate
  • riso
  • seitan
  • tempeh
  • tofu
Ricetta

...Procedimento: Mettere olio evo in una padella, aggiungere aglio tritato, foglioline di satureja e ciliegini tagliati a met. Avviare la cottura a fuoco vivace. Lessare lenticchie e una volta cotte scolarle dall'acqua. Quando il sughetto pronto aggiungere lenticchie e proseguire la cottura per alcuni minuti. In un'altra padella versare olio evo,semi di senape e cumino e attivare le spezie. Aggiungere cipolla tritata e cavolo tritato. Salare sfumare con poca acqua e cuocere a fuoco basso. Verso la fine della cottura aggiungere un p di aceto di ris e un pochino di sciroppo...

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