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Shakshuka israeliana vegan con tofu senza glutine

Ricetta, ingredienti e consigli per "Shakshuka israeliana vegan con tofu senza glutine", scopri come si prepara.

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Shakshuka israeliana vegan con tofu senza glutine

https://www.ricettariovegan.eu/

Ingredienti

  • biscotti
  • formaggi
  • insalata
  • legumi
  • pane
  • patate
  • riso
  • seitan
  • tempeh
  • tofu

Ricetta

Procedimento: In una padella mette olio, cumino,cipolla,aglio,peperoni tagliati a strisce e iniziate a soffriggere.

Mescolate , proseguendo la cottura finche cipolla e peperoni non iniziano appasire.

Pelate pomodori, tagliateli da pezzetti e unite al resto in padella.

Spolverate con pepe di Cayenna, salee cuocete a fiamma medio bassa.

La salsa deve risultare molto densa.

Mentre la salsa cuoce, preparate il tofu.

Semplicemente con le dite, sbricciolatelo in padella con olio, spolverate con curcuma,pochino di pepe e sale Kala Namak, iniziate la cottura sfumando con acqua.

Cuocete per circa 8 minuti, finch il tofu non prende la consistenza di uova strapazzate.

Versate il tofu sulla salsa cotta, spolverate con prezzemolo e la Shakshuka israeliana vegan con tofu senza glutine pronta.

Da mangiare con pita, io con il mio pane fatto in casa ' Shakshuka israeliana vegan con tofu senza glutine Viera Vodrazkova Un uomo non.

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Shakshuka israeliana vegan con tofu senza glutine