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Spätzle di patate e rucola con pomodori e porri

Ricetta, ingredienti e consigli per "Spätzle di patate e rucola con pomodori e porri", scopri come si prepara.

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Spätzle di patate e rucola con pomodori e porri

https://www.ricettariovegan.eu/

Ingredienti

  • biscotti
  • farina
  • formaggi
  • insalata
  • legumi
  • pane
  • patate
  • piselli
  • riso
  • rucola
  • sale
  • seitan
  • semola
  • tempeh
  • tofu

Ricetta

Procedimento: Lessate le patate con la buccia.

Dopo la cottura spellatetele e passate con lo schiacciapatate.

Mescolare tutte le farina e sale.

Frullatate 2 manciate di rucola con poca acqua.

Ora in una ciotola mescolate il tutto e iniziate aggiungere acqua.

Acqua va aggiunta piano piano, per ottenere un impasto molto morbido.

Portate acqua in una pentola capiente ad ebbollizione.

Posizionate sopra il marchingegno Sptzle e lasciate cadere i Sptzle in acqua.

Appena vengono a galla dovrebbero essere cotti.

Verificate! Poi scolateli e passateli sotto acqua fredda per fermare la cottura.

Tagliate i porri e soffrigeteli dolcemente in olio.

Quando sono morbidi, versate sopra i spazle cotti e pomodorini tagliati a met.

Salare e pepare.

Saltate il tutto per alcuni minuti spolverando con rucola fresca tritata.

Sptzle di patate e rucola con pomodori e porri Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu.

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Spätzle di patate e rucola con pomodori e porri