Zucchine speziate al forno
Ricetta, ingredienti e consigli per "Zucchine speziate al forno", scopri come si prepara.
Zucchine speziate al forno
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Ingredienti
- coriandolo
- gomasio
- olio
- olio d'oliva extra-vergine
- origano
- sale
- zucchine
Ricetta
Procedimento Lavate, mondate e tagliate le zucchine a dadini.
Versatele in un piatto e condite con origano, coriandolo e gomasio.
Aggiungete anche i 2 cucchiai di olio extra vergine d'oliva e mescolate con un cucchiao per far aderire bene gli aromi e i condimenti alle zucchine.
Cuocete in forno ventilato gi caldo a 200 per 20 minuti circa.
Tabelle nutrizionali Diamo i numeri! Ho preparato per voi una comoda tabella contenente i valori nutrizionali dei singoli ingredienti e del totale.
I conti sono sia per 100gr di prodotto sia per porzione.
Cliccate sulla tabella per ingrandire l'immagine.
Conteggio dei Carboidrati per quelli che contano Se vuoi saperne di pi sul conteggio dei carboidrati (CHO), clicca qui.
Scopri in questo articolole tre fasi per l'apprendimento del conteggio dei carboidrati e perch utile nella gestione del diabete.
A questo punto, ti sar d'aiuto leggere un esempio concreto sul conteggio dei.
