Soffice omelette con yogurt naturale, banana e kiwi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Soffice omelette con yogurt naturale, banana e kiwi", scopri come si prepara.

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Soffice omelette con yogurt naturale, banana e kiwi

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Soffice omelette con yogurt naturale, banana e kiwi
Ingredienti
  • albumi
  • banane
  • kiwi
  • lievito
  • olio
  • tuorlo d'uovo
  • uova
  • vanillina
  • yogurth
  • zucchero
  • zucchero di canna
  • zucchero vanigliato
Ricetta

...Preparazione I benefici per la salute dello yogurt. Lo yogurt naturale soprattutto una buona fonte di proteine ''salutari, che pu essere un buon sostituto della carne. Secondo una ricerca scientifica, un menu basato su una dose pi alta di proteine supporta il processo del metabolismo, aumentando la quantit di energia bruciata aiutando a perdere peso. Inoltre, un piccolo yogurt dal peso di 150 g di appena 90 kcal, un enorme vantaggio per soddisfare l'appetito, come spuntino. L'osservazione mostra anche che il consumo regolare di yogurt naturale si traduce in un...

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