POLLO MARINATO ALLO YOGURT CON VERDURE AL FORNO

Ricetta, ingredienti e consigli per " POLLO MARINATO ALLO YOGURT CON VERDURE AL FORNO", scopri come si prepara.

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POLLO MARINATO ALLO YOGURT CON VERDURE AL FORNO

Il laboratorio di mm_skg
 POLLO MARINATO ALLO YOGURT CON VERDURE AL FORNO
Ingredienti
  • aglio
  • cipolla
  • melanzane
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pepe nero macinato
  • peperoni
  • peperoni gialli
  • peperoni rossi
  • peperoni verdi
  • pollo
  • sale
  • sugo
  • yogurth
  • zucchine
Ricetta

...Preparazione : Tagliate il pollo a pezzi. Mescolate tutti gli ingredienti per la marinata, entro una ciotola. Aggiungete il pollo e mescolate. Coprite con pellicola transparente e lasciate riposare nel frigo per un paio d' ore, o per tutta la notte. Spuntate le melanzane e tagliate a cubetti. Cospargete con sale grosso, ponete in un colapasta e lasciate colare l' acqua di vegetazione. Sciacquate e strizzate. Spuntate le zucchine e tagliate a fettine. Cospargete con sale grosso, ponete in un colapasta e lasciate colare l' acqua di vegetazione.Sciacuate e lasciate...

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