Smoothie alle fragole ananas e banana
Ricetta, ingredienti e consigli per "Smoothie alle fragole ananas e banana", scopri come si prepara.
Smoothie alle fragole ananas e banana
https://blog.giallozafferano.it/cucinaconmiasorella/
Tempo di preparazione: 10 Minuti
Ingredienti
- ananas
- banane
- fragole
- yogurth
- zucchero
Ricetta
Preparazione: 10 minuti Porzioni: 2 persone Costo: Basso Ingredienti Fragole 150 g Ananas 150 g Yogurt magro (per noi alla fragola) 200 g Banana 1 Zucchero q.
Preparazione Per prima cosa pulire l'ananas e tagliarla a fette.
Noi siamo fortunati ed abbiamo un attrezzo che fa tutto da solo.
Riporre in frigo in un contenitore ermetico la parte che non serve e spezzettare grossolanamente il resto, ponendolo nel boccale del frullatore ad immersione.
Lavare, a questo punto, le fragole, eliminare i piccioli e tagliarle a metà.
Sbucciare la banana e ridurre in pezzi anche essa.
Aggiungere, poi, il tutto nel boccale con l'ananas .
In ultimo, unire anche lo yogurt e lo zucchero a piacere (noi non ne abbiamo messo) e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Servire ben freddo lo smoothie.
