Ricetta, ingredienti e consigli per "Risotto integrale con zucchine", scopri come si prepara.
Preparazione del riso integrale con zucchine e pomodorini ' Mettete a lessare il riso in acqua bollente salata.
Nel frattempo tagliate le zucchine a filetti e in una padella mettere l 'olio, la cipolla i pomodorini e versare le zucchine aggiungendo un pò di sale e un pò di acqua lasciale cuocere per 10 minuti con coperchio devono avere una minima cottura per sentirle croccanti quando le mangi insieme al riso.
Dopo 18/20 minuti di cottura del riso scolare l acqua e versarlo in padella con le zucchine e mantecare per 2/3 minuti.
Piatto light pronto da gustare .
' Primi piattiCONSUELA, dieta, mangiare sano, Pomodorini del Vesuvio, primi piatti, riso, risotti, zucchine Informazioni su Lia Consuela Impara a cucinare, prova e riprova a elaborare ricette, impara dai tuoi errori, non avere paura, ma soprattutto divertiti come faccio io.
kiss da Consy.