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fast food mood

Ricetta, ingredienti e consigli per "fast food mood", scopri come si prepara.

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fast food mood

https://www.latavernadegliarna.it/

Tempo di preparazione: 90 Minuti

Ingredienti

  • alloro
  • carote
  • cipollotti
  • concentrato di pomodoro
  • farina
  • farina di castagne
  • lenticchie
  • nocciole
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pepe
  • sale
  • sedano
  • zucca

Ricetta

Procedimento: Per la piadina :  impastare le farine con un pizzico di sale e l'olio.

Unire l'acqua, ben calda,  un poco alla volta, tanto quanta necessaria a formare un impasto elastico.

Suddividerlo in quattro e pstenderlo.

Scaldare una padella antiaderente e cuocere le piadine da entrambi i lati per qualche minuto.

Per la farcia: cuocere le lenticchie nel pari volume di acqua per crca 15 minuti.

Spegnere e far riposare.

Nel frattempo pulire e tagliare finemente le verdure.

Farle soffriggere in due cucchiai di olio evo e con la foglia di alloro.

Unire il concentrato di pomodoro e aggiustare di sale e pepe.

Dopo circa 15 minuti spegnere, eliminare l'alloro e frullare.

Unire  le lenticchie e le nocciole tritate e mescolare.

Amalgamare bene e condire con un filo di olio a crudo.

Farcire le piadine con la farcia di lenticchie e servire ben caldo.

Buon appetito! Tempi di preparazione: 90 minuti circa Difficoltà: facile .

vai alla ricetta completa link

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