Torta integrale di mele senza zucchero
Ricetta, ingredienti e consigli per "Torta integrale di mele senza zucchero", scopri come si prepara.
Torta integrale di mele senza zucchero
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Ingredienti
- cannella
- farina integrale
- lievito per dolci
- limoni
- mele
- olio di semi
- uova
Ricetta
Procedimento Pelate le mele, togliete il torsolo e tagliatele a piccoli pezzi e irrorate met di esse con il succo del limone.
Mettete l'altra met in un mixer insieme all'olio, l'acqua e l'uovo e la stevia, frullando bene il composto.
In una ciotola mettete la farina integrale, il lievito per dolci, la cannella (in base ai vostri gusti, io ho messo mezzo cucchiaio) e girate bene.
Aggiungete il composto frullato in precedenza e continuate a mescolare.
Quando il composto ben amalgamato aggiungete le mele a piccoli pezzi.
Versate il composto in una tortiera quadrata di 2020 cm precedentemente inburruta e infarinata, livellatelo bene e fate cuocere a 180 in modalit statica per 40 minuti.
Tabelle nutrizionali Diamo i numeri! Ho preparato per voi una comoda tabella contenente i valori nutrizionali dei singoli ingredienti e del totale.
I conti sono sia per 100gr di prodotto sia per porzione.
Cliccate sulla tabella per ingrandire.
