Penne di canapa con le verdure e germogli
Ricetta, ingredienti e consigli per "Penne di canapa con le verdure e germogli", scopri come si prepara.
Penne di canapa con le verdure e germogli
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Ingredienti
- canapa
- fieno greco
- funghi pleurotus
- germogli
- mandorle
- olio di sesamo
- pasta tipo penne
- pepe
- peperoni
- ravanelli
- sale
- semi di papavero
- semi di zucca
- zucchine
Ricetta
Procedimento: Mettete nella padella olio di sesamo,semi di zucca,mandorle tritate, semi di papavero e verdure tagliate a pezzetti piuttosti piccoli e bacche di Goji che con la sua dolcezza andranno contrastare il retrogusto leggermente amarognolo delle penne.
I funghi invece lasciate interi, perch con la cottura si spezzano da soli.
Spolverate con pepe di Cayenna e iniziate a soffriggere dolcemente, sfumando poi con acqua.
La cottura breve, le verdure devono rimanere croccanti e belle! Assaggiate e aggiustate di sale.
Portate a bollore acqua e cuocete le penne.
Ci vogliono circa 7 minuti.
Scolate la pasta e fatela saltare con le verdure in padella.
In ultimo aggiungete i germogli.
Penne di canapa con le verdure e germogli Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il.
