Salsa tonnata light – gusto e leggerezza

Salsa tonnata light – gusto e leggerezza

Ingredienti

• capperi
• olio
• sale
• salsa tonnata
• tonno
• yogurth

Ricetta

...Procedimento Condividi Share this.../ condividi sui social Facebook Google+ Twitter Linkedin Pinterest Salsa tonnata light – gusto e leggerezza La salsa tonnata light è una rivisitazione della classica salsa tonnata che prevedendo maionese nella ricetta non è affatto leggera. Al posto della maionese ho utilizzato uno yogurt bianco senza lattosio. Ho eliminato le acciughe e lasciato i capperi. Considerando che 1 00 gr di maionese hanno 690 calorie, che la maionese light scende a 375 calorie ogni 100 gr e che 100 gr di yogurt bianco hanno solo 36...

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