Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare", scopri come si prepara.

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Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare

Nonna Paperina
Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare
Ingredienti
  • carote
  • cipolla rossa
  • origano
  • pepe
  • peperoni
  • pesce spada
  • pomodorini
  • riso
  • riso integrale
  • sale
  • succo di limone
  • zucchine
Ricetta

...preparazione: 1 ora circa.Un piatto fresco e leggero, ma molto nutriente L’ Insalata di riso con pescespada è un piatto decisamente fresco ed estivo. Tuttavia, coloro che amano questi due alimenti, possono preparare questa ricetta in qualsiasi momento dell’anno, trasformandola in un delizioso pasto per la pausa pranzo o in una cena sfiziosa, saziante e leggera. Infatti, anche se questa insalata sembra un piatto “dietetico”, sarà comunque in grado di donarvi tutti i nutrienti di cui avete bisogno e potrà essere digerita molto facilmente . Il riso e il pesce...

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