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Zuppa di lenticchie in vasocottura

Ricetta, ingredienti e consigli per "Zuppa di lenticchie in vasocottura", scopri come si prepara.

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Zuppa di lenticchie in vasocottura

https://blog.giallozafferano.it/emanu74/

Tempo di preparazione: 5 Minuti Tempo di cottura: 9 Minuti

Ingredienti

  • curcuma
  • lenticchie
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • sale

Ricetta

Preparazione: 5 minuti Cottura: 9 minuti Porzioni: 1 Costo: Basso Ingredienti lenticchie 100 g Acqua 200 ml Sale 1 pizzico trito misto di verdure 2 cucchiai Olio evo 1 cucchiaio Curcuma in polvere 1 pizzico Preparazione Preparare un trito misto di carote , sedano e cipolla e metterlo nel barattolo.

Aggiungere le lenticchie, l'olio e l'acqua ed infine un pizzico di curcuma e di sale nero Chiudere il barattolo ermeticamente.

Mettere in microonde ad una potenza di 700-800 W  a 8-9 minuti circa.

Togliere dal microonde facendo attenzione a non scottarvi.

La zuppa continuerà a cucinarsi comunque.

Far riposare almeno 5 minuti ed aprire il tappo con accortezza per via del vapore presente dentro il barattolo .

Potete servire.

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