INSALATA DI RISO, VERDURE E TONNO
Ricetta, ingredienti e consigli per "INSALATA DI RISO, VERDURE E TONNO", scopri come si prepara.
INSALATA DI RISO, VERDURE E TONNO
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Ingredienti
- melanzane
- olio d'oliva extra-vergine
- pomodori
- riso
- riso parboiled
- sale
- tonno
- zucchine
Ricetta
PROCEDIMENTO: IN UNA PENTOLA CON ABBONDANTE ACQUA SALATA LESSARE IL RISO E SCOLARLO A COTTURA ULTIMATA.
FARLO RAFFREDDARE E CONDIRE CON OLIO EVO.
IN UN TEGAME ROSOLARE LA ZUCCHINA E LA MELANZANA TAGLIATE GROSSOLANAMENTE CON OLIO E SALE.
UNA VOLTA RAFFREDDATE UNIRLE IN UNA CIOTOLA CAPIENTE AL RISO ED AI POMODORI TAGLIATI IN 4 PARTI.
AGGIUNGERE IL TONNO E MESCOLARE IL TUTTO'SERVIRE E BUON APPETITOOOOO!!!! 54Visite totali, 5visite odierne Post Views: 50 BUFFET IDEA PER BAMBINI IDEA PER COMPLEANNO INSALATA DI RISO riso AUTHOR emanuela classe 1974, una vita divisa tra sport e cucina ma in realtà interamente dedicata ai miei tre figli.
stato attuale : In piena rivoluzione !!!! 353.
