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Quasi Mujaddara libanese in versione personalizzata

Ricetta, ingredienti e consigli per "Quasi Mujaddara libanese in versione personalizzata", scopri come si prepara.

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Quasi Mujaddara libanese in versione personalizzata

https://www.ricettariovegan.eu/

Ingredienti

  • aglio
  • basilico
  • cipolla
  • cocco
  • erba cipollina
  • fagiolini
  • granella di pistacchi
  • lenticchie
  • melanzane
  • olio
  • olio di sesamo
  • peperoncino
  • peperoncino rosso
  • prezzemolo
  • riso
  • sale
  • semi di senape
  • succo di limone
  • uvetta
  • zucchine

Ricetta

Procedimento: Cuocere sulla piastra le zucchine e melanzane tagliate a fette.

Condirle con olio, prezzemolo, aglio e sale.

Tenere da parte.

Lessare il riso e lenticchie separatamente, perch i tempi di cottura sono differenti.

Tenere da parte.

Lessare i fagiolini e tagliarli a pezzetti.

Tenere da parte.

In una padella mettere olio,e semi di senape.

Soffriggere finch non iniziano a scoppiettare.

Aggiungere peperoncino,zucchina tagliata a cubetti, uvetta e salare.

Soffrigere dolcemente.

Aggiungere fagiolini, lenticchie e riso.

Sfumare con pochissima acqua e mescolare per ammalgamare il tutto.

Tritare prezzemolo e erba cipollina e aggingerla in padella.

Far dorare leggermente le scaglie di cocco in unas padella asciutta.

Aggiungere anche quelle.

Sminuzzare le foglie di basilico e qualche fiore per aggiungerli al piatto finito.

Spezzare grossolamente le zucchine e melanzane grigliate, impiattare e versare sopra il resto.

Spruzzare con il succo di limone.

vai alla ricetta completa link

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Quasi Mujaddara libanese in versione personalizzata