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Pasta fredda polpo e nespole giapponesi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Pasta fredda polpo e nespole giapponesi", scopri come si prepara.

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Pasta fredda polpo e nespole giapponesi

https://www.ziaralu.it/

Ingredienti

  • bacche di ginepro
  • limoni
  • nespole
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pepe
  • polipi
  • sale

Ricetta

Procedimento Condividi Share this.

/ condividi sui socials Facebook Google+ Pinterest Twitter Pasta fredda polpo e nespole giapponesi La ricetta della pasta fredda polpo e nespole giapponesi è innanzi tutto una ricetta light , ma anche una buonissima ricetta estiva.

 l'idea per questa ricetta l'ho presa da una vecchia dieta che mi aveva assegnato un nutrizionista nonché amico di famiglia.

Ho modificato soltanto una cosa mantenendo le stesse calorie e simili valori nutrizionali.

Un primo piatto fresco estivo leggero e gustoso che potrete preparare anche con il melone.

presto  la ricetta.

Provate e gusterete un primo piatto veramente ottimo.

Ingredienti per 1 persona: 70 gr di pasta formato corto 35 gr di polpo già lessato 40 gr di nespole giapponesi (1 ) Il succo di ½ limone 5 gr di olio evo Prezzemolo q.

vai alla ricetta completa link

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Pasta fredda polpo e nespole giapponesi