Proteggere la vista: insalata di pasta con salmone, avocado e pomodorini
Ricetta, ingredienti e consigli per "Proteggere la vista: insalata di pasta con salmone, avocado e pomodorini", scopri come si prepara.
Proteggere la vista: insalata di pasta con salmone, avocado e pomodorini
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Tempo di preparazione: 1 Ora
Ingredienti
- avocado
- limoni
- olio
- olive nere snocciolate
- pasta tipo penne
- pomodorini
- sale
- salmone affumicato
Ricetta
preparazione: 1 ora circa.
Una ricetta per la bella stagione Gli ingredienti utilizzati permettono di fare il pieno di energie senza mettere a rischio la propria dieta e di avere in pochi minuti un piatto pieno di nutrienti.
Le materie prime dell’ insalata di pasta con salmone, avocado e pomodorini hanno una serie di benefici per la nostra salute.
Fra questi, troviamo quelli che riguardano la vista , uno dei sensi più importanti durante le nostre giornate.
Collaboro, infatti, da diverso tempo con Clinica Baviera , l’istituto oftalmico europeo che si occupa, attraverso la chirurgia, di correggere diversi difetti visivi, come la miopia, la cataratta o l’ipermetropia.
Il salmone e i suoi benefici per la vista Il salmone è un alimento che dovrebbe essere consumato spesso.
I benefici per la nostra salute, infatti, sono innumerevoli, grazie alla presenza della vitamina D e degli omega 3.
Non contiene né lattosio né glutine ed è un.
