Insalata tiepida di asparagi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata tiepida di asparagi", scopri come si prepara.

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Insalata tiepida di asparagi

Pomodoro&Basilico
Insalata tiepida di asparagi
Ingredienti
  • asparagi
  • basilico
  • ceci
  • cipolla rossa
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pane toscano
  • pomodori
  • pomodori maturi
Ricetta

...preparate in questo modo, leggermente scottate o direttamente a crudo per trarne il massimo sia a livello di gusto sia di nutrienti, come in questa insalatona tiepida con asparagi. Pochi ingredienti e abbiamo un veloce e sano piatto completo! Che ne dite di prepararlo per pranzo' Ecco la ricetta. INGREDIENTI • Asparagi ' un mazzetto • Pomodori maturi ' 2 • Cipolla rossa di Tropea fresca ' 1 • Ceci precotti ' un barattolo • Pane toscano secco ' un pezzo • Olio evo • Sale e pepe q.b. • Basilico fresco ' qualche cima ...

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