Coppette allo yogurt greco senza zuccheri aggiunti
Ricetta, ingredienti e consigli per "Coppette allo yogurt greco senza zuccheri aggiunti", scopri come si prepara.
Coppette allo yogurt greco senza zuccheri aggiunti
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Ingredienti
- banane
- fragole
- kiwi
- yogurth
Ricetta
Procedimento Condividi Sharing is caring! Facebook Twitter Google+ Pinterest Coppette allo yogurt greco senza zuccheri aggiunti La ricetta delle coppette allo yogurt greco senza zuccheri aggiunti è nata sempre nell’ambito della mia ormai adoratissima dieta.
Uno spuntino sano genuino goloso e leggero.
Cosa volete di più' Si prepara in pochissimo tempo e per questo periodo è un ottimo spuntino.
Avevo uno yogurt alla frutta con latte scremato che ha 125 calorie a vasetto io con questa ricetta ne ho prese 132 calorie.
Solo 7 in più non fanno male e poi sono derivate dalla sola frutta che ho messo nello spuntino.
insomma tutta salute 😀 se aggiungete due cucchiaini di zucchero e con essi condite sia il kiwi che la fragola a pezzetti potrete servirlo anche come dessert dopo un pasto tanto.
