Un ottimo piatto di cous cous con ceci, lenticchie rosse e verdure miste

Ricetta, ingredienti e consigli per "Un ottimo piatto di cous cous con ceci, lenticchie rosse e verdure miste", scopri come si prepara.

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Un ottimo piatto di cous cous con ceci, lenticchie rosse e verdure miste

Nonna Paperina
Un ottimo piatto di cous cous con ceci, lenticchie rosse e verdure miste
Ingredienti
  • asparagi
  • brodo
  • brodo vegetale
  • ceci
  • coste
  • fagiolini
  • farina
  • legumi
  • lenticchie
  • olio
  • pepe macinato
  • piselli
  • sale
  • semi di anice
Ricetta

...preparazione, scopriamo quali sono i valori nutrizionali dei suoi ingredienti principali. Una pietanza che richiama i sapori della terra e che concede molto nutrimento! Da quello che vi ho appena detto, sicuramente avrete capito che si tratta di una ricetta genuina, in quanto richiama i sapori della terra e consente di servire ai ospiti, amici e familiari un piatto originale e dalle mille sfumature organolettiche, nutriente e carico di energia. Il gusto pieno dei legumi contenuti nel cous cous  crea un connubio perfetto insieme alle verdure, dando vita a un’esplosione di sapori ma...

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