Ricetta, ingredienti e consigli per "tempesta verde", scopri come si prepara.
Tempo di preparazione: 45 Minuti
Procedimento: Lavare il cavolo nero e le bietoline e pulire la carota e le cipolle.
Tagliare le verdure a foglia verde grossolanamente e invece in maniera regolare la carota.
Dividere in due la cipolla e sfogliarla per ottenere dei petali.
Fare altrettanto con l'altra cipolla e unire gli scarti alle altre verdure.
Mettere tutte le verdure, eccetto i petali di cipolla e qualche pezzetto di carota, in una capiente pentola e coprire con acqua.
Portare a bollore e far cuocere per una decina di minuti.
Spegnere il fuoco e frullare il tutto con il minipimer.
Filtrare il brodo e far raffreddare.
Stemperare nel brodo un cucchiaino scarso di spirulina e mescolare bene affinche si sciolga.
Grattuggiare lo zenzero e ottenere il succo spremendo la polpa da unire al brodo.
Stemperare poca maizena e riportare sul fuoco.
Portare a ebollizione una casseruola con acqua salata.
A bollore tuffare i petali di cipolla e cuocerli per 3 minuti.
Scolarli e cuocere nell'acqua la.