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Insalata di seppia e fagioli leggera

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di seppia e fagioli leggera", scopri come si prepara.

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Insalata di seppia e fagioli leggera

https://blog.giallozafferano.it/zialora/

Tempo di preparazione: 5 Minuti

Ingredienti

  • aceto di vino rosso
  • aglio
  • erba cipollina
  • fagioli
  • limoni
  • olio d'oliva extra-vergine
  • prezzemolo
  • sale
  • sedano
  • seppie

Ricetta

Preparazione: 5 minuti Cottura: cica 60 minuti Porzioni: 3 persone (secondo piatto) Costo: Basso Ingredienti seppia fresca 1 kg cuore di sedano 1 fagioli (quelli che preferite) 250 g Prezzemolo 1 ciuffo poco aglio rosso (oppure erba cipollina) limone 1 Olio extravergine di oliva 6 cucchiai Sale q.

aceto di vino rosso q.

Preparazione La prima cosa da fare รจ mettere i fagioli in ammollo per il tempo consigliato sulla confezione.

Finito l'ammollo risciacquare i fagioli e metterli a cuocere in acqua fredda senza sale.

Cuocere per il tempo consigliato sulla confezione mettendo il sale cinque minuti prima di spegnere il fuoco.

Lasciare i fagioli a bagno nell'acqua di cottura fino al momento di usali per evitare che la.

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Insalata di seppia e fagioli leggera