Mele al microonde: merenda gustosa in 75 calorie
Ricetta, ingredienti e consigli per "Mele al microonde: merenda gustosa in 75 calorie", scopri come si prepara.
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Mele al microonde: merenda gustosa in 75 calorie
http://www.amoreeolio.com/Ingredienti
- cannella
- limoni
- mele
- noce moscata
Ricetta
...preparare le Mele al microonde: merenda gustosa in 75 calorie servono: 1 mela di grandezza media = 75 Kcal 1 cucchiaino di cannella 1 pizzico di noce moscata 1 limone non trattato Prima di tutto lava bene la mela e poi sbucciala. Tagliala a metà orizzontalmente e poi ognuna delle due metà ancora a metà in modo da ottenere 4 belle fette spesse. Leva il torsolo da ogni fetta con uno scavino oppure con un cucchiaino. Metti le fette in un pirex o in altro contenitore adatto alla cottura in microonde, cospargile con la cannella e la noce moscata e...
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