Stufato di tempeh ai funghi con zucca, rape e barbabietola

Per realizzare la ricetta Stufato di tempeh ai funghi con zucca, rape e barbabietola nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

stufato di tempeh ai funghi con zucca, rape e barbabietola

Ingredienti per Stufato di tempeh ai funghi con zucca, rape e barbabietola

aceto balsamicoaceto di risobarbabietolacarotefunghilatte di mandorlamelagranemirinolioolio d'oliva extra-vergineolio di semi di girasolepepepioppiniporriraperosmarinosalesantoreggiasciropposedanosoiasucco di limonesucco di zenzerotamaritempehzenzerozucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Stufato di tempeh ai funghi con zucca, rape e barbabietola

La ricetta Stufato di tempeh ai funghi con zucca, rape e barbabietola

Il Stufato di tempeh ai funghi con zucca, rape e barbabietola è un piatto vegetariano originario dell’Asia, caratterizzato da un mix di sapori piccanti e dolci. Il piatto viene spesso gustato durante le stagioni invernali, come accompagnamento di riso o noodle. La combinazione di tempeh, funghi, zucca, rape e barbabietola dona al piatto un sapore unico e nutrizionale.

Preparazione

  • Taglia la zucca, la rape e la barbabietola in cubetti di circa 2 cm.
  • Scalda lenemente l’olio di semi di girasole in una grande casseruola. Aggiungi il tempeh e cuoci fino a quando diventa dorato.
  • Aggiungi la zucca, la rape e la barbabietola. Cuoci per circa 5 minuti.
  • Aggiungi i funghi e cuoci per altri 5 minuti.
  • Pioggia l’aceto balsamico, il mirin, il tamari e lo sciroppo nella casseruola. Mescola bene.
  • Aggiungi il rosmary, il pepe e il succo di limone. Mescola bene.
  • Infine aggiungi il succo di zenzero e lascia cuocere per 10 minuti.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • 🎃 zucca e diabete: dolce, leggera e amica della linea (ma con buon senso!)

    🎃 zucca e diabete: dolce, leggera e amica della linea (ma con buon senso!)


  • Come cuocere la zucca per una purea perfetta e vellutata

    Come cuocere la zucca per una purea perfetta e vellutata


  • La ciambella degli sposi!

    La ciambella degli sposi!


  • Quali errori comuni si fanno quando si cucina la zucca?

    Quali errori comuni si fanno quando si cucina la zucca?


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!