Crumble di mele con avena senza burro

Ricetta, ingredienti e consigli per "Crumble di mele con avena senza burro", scopri come si prepara.

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Crumble di mele con avena senza burro

Pancia leggera
Crumble di mele con avena senza burro
Ingredienti
  • arachidi
  • avena
  • cannella
  • farina integrale
  • latte
  • limoni
  • mele
  • noce moscata
  • olio
  • sale
  • zucchero di canna
Ricetta

...Procedimento: 1 – Sbucciate le mele (se usate mele biologiche potete non sbucciarle) e tagliatele a dadini o a fettine. Bagnate le mele con il succo di limone, aggiungete lo zucchero di canna, la cannella e una spolverata di noce moscata. Mescolate e mettete da parte. 2 – In una terrina mescolate la farina integrale con i fiocchi di avena, lo zucchero di canna ed il pizzico di sale. Aggiungete l’olio di arachidi e lavorate il composto prima con un cucchiaio e poi direttamente con le mani, se vi sembra troppo asciutto potete aggiungere un paio di cucchiai di latte (può...

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