Smoothie ghiacciato al mango e pesca
Ricetta, ingredienti e consigli per "Smoothie ghiacciato al mango e pesca", scopri come si prepara.
Smoothie ghiacciato al mango e pesca
http://painauchoco.blogspot.com/
Ingredienti
- banane
- mango
- pesche
Ricetta
procedimento talmente semplice che mi vergogno quasi a chiamarla "ricetta": frutta fresca e matura, congelata e frullata con erbe aromatiche a piacere, e il gioco fatto.
La cosa bella che potete congelare tutta la frutta che volete, in modo da averla a portata di mano in qualsiasi momento, anche nelle giornate grigie come quella di oggi :-P Se non avete mai assaggiato il mango "al naturale" (ovvero solo nei gelati, nei dolci preconfezionati o nello yogurt), questo il momento migliore per farlo: anche io sono sempre stata scettica, ma da un paio d'anni a questa parte me ne sono innamorata, specialmente se accoppiato alla pesca! Per non parlare di pesca e banana, o pesche e more, o frutti di bosco e melone bianco, o ancora.
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Allora, avete gi pensato al vostro abbinamento perfetto'' ;-) SMOOTHIE GHIACCIATO AL MANGO E PESCA Ingredienti per 4: 1 banana (100 g) 2 pesche (280 g) 1/2 mango maturo (200 g) 120.
