Frappè alla pesca, banana e cioccolato, sano e goloso!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Frappè alla pesca, banana e cioccolato, sano e goloso!", scopri come si prepara.
Frappè alla pesca, banana e cioccolato, sano e goloso!
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Ingredienti
- banane
- cioccolato
- gelato al cioccolato
- ghiaccio
- latte
- pesche
Ricetta
Preparazione Sbucciate le banane e le pesche; tagliate le prime a rondelle e le seconde a pezzetti.
Mettete la frutta nel bicchiere del frullatore, aggiungete una tazzina di latte e azionatelo fino a ridurre tutto in purea.
Aggiungete ora il gelato al cioccolato e qualche cubetto di ghiaccio e frullate tutto per qualche secondo, fino a rendere tutto cremoso e omogeneo.
Non dovrete fare altro che versare il Frappè alla pesca, banana e cioccolato nei bicchieri e gustarlo.
Vi svelo il trucchetto che usa Erica per averlo sempre pronto in pochissimi minuti: pulite la frutta, tagliatela a cubetti e surgelatela, poi confezionatela in sacchetti monoporzione.
Quando avrete voglia di fare una pausa, non dovrete fare altro che mettere nel frullatore ;).
Con questo piccolo trucchetto, potrete omettere i cubetti di ghiaccio, otterrete lo stesso un frappè molto freddo, ma molto più denso! Qui trovate anche altre idee per i vostri smoothie e frullati.
