Frullato con mirtilli lamponi e bacche di goji
Ricetta, ingredienti e consigli per "Frullato con mirtilli lamponi e bacche di goji", scopri come si prepara.
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Frullato con mirtilli lamponi e bacche di goji
https://dolcidasogno.com/Ingredienti
- lamponi
- latte
- mirtilli
- yogurth
Ricetta
...Preparazione Sciacquate i mirtilli e i lamponi sotto l'acqua corrente, sgocciolateli e metteteli nel bicchiere del frullatore, poi aggiungete le bacche di goji, il latte e lo yogurt e azionate l'apparecchio, fino ad ottenere un composto omogeneo. Versate il frullato nei bicchieri con una cannuccia ed una foglia di menta fresca, che aggiunge un tocco di colore e di gusto. Consumatelo subito, appena preparato, per godere appieno dei benefici regalati dalla frutta. Se preferite un frullato più denso e fresco, potete surgelare i frutti di bosco la sera prima di utilizzarli. Buona...
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