Insalata con calamari e verdure grigliate
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata con calamari e verdure grigliate", scopri come si prepara.
Insalata con calamari e verdure grigliate
https://blog.giallozafferano.it/ilgrembiulinoinfarinato/
Ingredienti
- calamari
- ciliegina
- limoni
- melanzane
- olio
- olio d'oliva extra-vergine
- pepe
- pomodorini
- sale
Ricetta
preparare e perfetta da mangiare in queste caldissime sere estive.
Tranquilli'l'ha preparata una che il pesce lo sa fare solo lesso.
Ma qui i calamari si cucinano ancor più velocemente, se freschi infatti sono talmente teneri che grigliarli è davvero una passeggiata.
L'Insalata con calamari e verdure grigliate è a mio avviso un piatto unico, ma volendo la possiamo presentare anche come antipasto.
Di certo anche chi vuole fare attenzione alle calorie è perfetta.
I calamari infatti, come la maggior parte dei molluschi hanno un ridotto apporto calorico, idem per la dose lipidica'quindi sono perfetti per chi segue una dieta ipocalorica.
Avere un marito che non ama il pesce vi dirò ha i suoi vantaggi'posso con piccole porzioni togliermi tutti gli sfizi del mondo non spendendo poi molto.
Ma a parte questo vediamo come realizzare questa favolosa insalata ricca di elementi nutritivi sani!!! Insalata con calamari e verdure grigliate, dose.
