Hamburger di lenticchie. 100% ricetta vegana

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Hamburger di lenticchie. 100% ricetta vegana

Il grembiulino Infarinato di Ale
Hamburger di lenticchie. 100% ricetta vegana
Ingredienti
  • carote
  • cipolla
  • hamburger
  • lenticchie
  • noce moscata
  • pangrattato
  • patate
  • pepe
  • pomodorini
  • sale
  • sedano
  • semi di sesamo
Ricetta

...preparare, buonissimi, adatti soprattutto agli amanti del vegano e se vogliamo sono un buon metodo per far mangiare ai bambini i legumi che si sa'sono sempre un po' restii ai legumi. E comunque non dimentichiamoci che le lenticchie hanno un basso contenuto calorico ma un alto contenuto proteico...

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